ちんこ増大大作戦

シトルリンの多い食べ物

増大サプリの多くの商品のなかに、含まれているシトルリン!

 

シトルリンの含有量が多い食品を、明記します。

 

スイカ
180mg 1/7個

メロン
50mg 1.3個

冬瓜
18mg 3.8個

きゅうり
9.6mg 56.5本

にがうり
16mg 24.2本

ヘチマ
57mg 7.7本

クコの実
34mg 2.3kg

にんにく
3.9mg 290